體質從鹼性變酸性的原因
1.過度攝取酸性食品
飲食精緻化、大魚大肉、蔬果攝取不足，是外食族多半屬於酸性體質的原因。如果吃了100g的蛋黃（酸性食物），就需要1200g的洋蔥或400g的高麗菜（鹼性食物）來中和。中醫認為攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，造成代謝緩慢，抵抗力降低且容易生病。
2.生活作息不正常
不規律的生活會造成精神與身體的雙重壓力。根據統計，晚睡的夜貓子，患癌症的機率比正常人高出5倍。因為我們身體受到自律神經的控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工作。如果長期生活作息錯亂、日夜顛倒，自律神經就容易出問題，讓你的身體百病叢生。
3.情緒過於緊張
不論是工作上或精神上適當的壓力可以讓你進步，但過度的壓力就不好了。醫學上認為當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，會得到一種潛在性副腎皮質機能不全症，有時可能會造成猝死。
體檢項目中，其中1項就是血液酸鹼質。一般健康的人的血液呈弱鹼性，約為PH7.35-7.45，若是連續幾次體檢結果都低於7的話，代表你是酸性體質喔！所謂的酸、鹼性體質實際上是對血液的酸鹼質的簡稱，並非指體液或其他物質的酸鹼性。
什麼是酸性體質？
酸鹼體質主宰你的命運,淘寶綱！85％的癌症病患都屬於酸性體質，更有眾多臨床研究發現，酸性體質和疾病的發生有密切關聯。擔心自己是酸性體質嗎？別害怕，其實由酸入鹼並不難！
體質由鹼變酸，毒素囤積體內！
我們的身體在健康狀況下呈現弱鹼性，當身體處在這種狀況下時，體內的各種生化作用工作效能最大，身上產生的廢物及毒素都能迅速的排出體外，不會累積在體內。相反的，如果因為生活習慣、飲食...讓體質由弱鹼性轉成弱酸性，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙分泌也出現問題。
體質變酸後，體內參與血液淨化的器官，像是肝臟、心臟、腎臟、脾臟、胰臟等會加重工作負擔。長時間，久而久之，各個臟腑逐漸衰竭，身體內的廢物及毒素就不能迅速地排出體外，讓你的皮膚粗糙無光澤。毒素也會聚集在各器官中，引起器官的疾病，或在關節處，就造成了關節炎、風溼、痛風...等疾病。
留言列表
